健康経営

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健康経営の取り組みは中小企業こそ、人材採用の武器!~自社イメージアップやブランディングづくりに~

2018/2/22  

経営者にとって、健康がコストだった時代は終わった。自分自身の健康を高めることは、集中力・判断力・実行力を磨く先行投資である感覚をもてる経営者は多い。が、一方で社員の健康となると、それは自己管理であり会 ...

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ストレスは受け止め方次第でプラスに働く?

2020/3/24    

あなたは心の健康管理をしていますか?  我われビジネスリーダーに、貴重な情報を発信し勇気付けてくれる組織・団体がいくつかある。 その一つが商工会議所・商工会であり、私にとっても身近な存在だ。 特に講演 ...

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健康力と経営力を引き上げるのは、“第二の心臓”と呼ばれるふくらはぎ!

2019/12/9    

健康管理の目標を年始に掲げ、その途中成果は? 今年も後、一ヶ月を残すばかりになった。 我々は年初に立てた目標を予定通り達成することが出来ただろうか。 組織のリーダーあるいは家族の大黒柱として、大前提と ...

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健康管理がリスクマネジメント体質を創る!

2019/10/10    

悲劇は突然、誰しもに起こりうる 先日、ある女性経営者のご友人(大手企業の幹部)が亡くなられた。 45歳の若さにもかかわらず、何の前兆もなく心筋梗塞で突然息を引き取られた。 残された奥様や、三人のお子様 ...

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夏の体調管理と暑さ対策

2019/8/20    

こんな出来事が! ある経営者の方と、リーダーとしての体調管理について意見交換をしていた時のこと。 私はこの方に「お仕事が食品関係とはいえ、実に様々な料理やお店をご存知ですね。 日々情報発信されているフ ...

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自分の身体と地球を輝かせるための車輪を廻そう!

2019/8/13    

 こんな出来事が! “ツーキニスト”※という言葉を聞いて、どの様なものをイメージされるだろうか? “ジテ通(つう)”という言葉にすればもっとわかりやすいかもしれない。 そう、昨今の健康ブームを受け、よ ...

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甘い判断が、病気治療のリスクを増大させる!

2019/7/20    

こんな出来事が! 今年は私の人生にとって46回目の新年となった。 年末に済ませておくことも徐々にパターン化が進み、いつにも増して穏やかな年始を迎えることができるだろうと思っていた。 しかし、「好事魔多 ...

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本物志向であるかどうかを振り返り、偽物に別れを告げる

2019/4/15    ,

1.本物志向を目の当たりにした瞬間【事例】 「あれ~っ 回る・・・回るわぁ・・・」、キツネにつままれた様な表情で、母が私の方を見上げながら発した喜びの言葉である。母は後縦靭帯硬化症という難病でここ十数 ...

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病気が治らないのは、医師が病人に向かい合っていないから

2019/4/9    

1.病気を治そうとする医師の言動からの気付き 「そこの紙の筒をくわえて!」と、その医師は部屋に入るなりせかすような口調で冷たく言い放った。私の八十日に及ぶ闘病生活の中での、呼吸器検査の一場面である。発 ...

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経営者の健康管理、その意識と行動が豊かな事業繁栄の礎になる!

1.経営者が心の引っ掛かりが取れた、傾聴の事例 ここ数年、こころに引っ掛かっていたものが先日完全に吹っ飛んだ。それはこころから納得のいく歯科の先生との出会いがあったからだ。 歯については以前から関心が ...

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リーダーにとって、ストレスとは?―それは自分を成長させるチャンスだ!

1.ストレスとは?-過去にこだわるのではなく、未来にこそもっと目を向ける 「ストレスというのは、いくらあってもいいんですよ!ただそれを自分で切ることが大事です!」―― これは下半身不随のリハビリを続け ...

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経営者の真の健康とは? ~健全な経営判断を支え、3つの力を生み出す~ 

2019/3/16    

あるトップリーダーの辞める判断【事例】 正月気分も覚めやらぬある新年、国の予算をつかさどるトップリーダー、財務大臣が退陣した。 政府予算案閣議決定前という、最終案をまとめあげる大切な時期。その直前に下 ...

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第5回大阪マラソン初参戦で試みる「レースはトレース!」

2015/10/24    

42.195kmを、7時間の制限時間で走る! トレイルに比べ表情の少ないアスファルトの上を駈けるフルマラソン。 故郷大阪の街の香りと声援を力に変えれるか!明日25日号砲。 自分は何が強くて、何が伸びし ...

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現状を突破するために、効果的な1つの試み! (飯能アルプストレイルラン試走)

2015/5/13    

大変ご無沙汰をしております。 水野です。 長らくこのブログを書けないまま、雲隠れしておりました(笑)。 いやいやそのようなことはなく、 年始からゴールデンウィークまで経営者の皆様からのご依頼に必死に ...

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経営者としての自分自身を探求するには?(2014年ULTRA-TRAIL Mt. FUJI STY参加から) 

組織の雰囲気や風土は、そのリーダーによって大きく左右されるもの。 だからこそ、経営者として自分の個性は? リーダーとしての強み弱みは? と、常に意識してそれを明らかにする取り組みをされていると感じます ...

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先行き不安な時こそ、あるものを意識する!(百名山甲武信ヶ岳登山から<2>)

2013/11/20    ,

変化が激しい時代、先が見えない時代。 リーダーとして何を大切にして前に進んでおられますか? 今まで取り組んだことのないこと、先の想定がきかない状況。 この様な時に何が大切か? ビジネスでは体制や準備が ...

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癒されるために、たった一つ大切なこと(百名山甲武信ヶ岳登山から<1>)

2013/11/15    ,

リーダーとしての癒す力、大切なキーワードですよね。 ストレス社会の中、何があれば人を癒すことができるのか? 人を癒すためには、まず自分が「癒しのダム」が満たされていないと。 癒すためには、癒されること ...

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自己成長のために、大切な一つのこと(毛呂山鎌北湖マラソン)

  自分を高めたい、自分を変えたい、と願う人は多いものです。 しかしながら、それは何かを取り組んだ結果であり、妄想だけでは本来の力を引き出し切れないのかもしれません。 そこで、日々結果を生む ...

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人が変わる切っ掛けをいかに生み出すか?<さいたまクリテリウムbyツールドフランス>本物を実現

こんにちは!水野です。 人を“変えよう”と想っても、人は意外と変わらない。 しかし、何かの切っ掛けで人が“変わろう”と想った瞬間、簡単に変われてしまうのもまた事実かもしれません。 今回は人に違いを生み ...

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登山にハマる経営者が見えている、資質向上に効く3つの心理

2013/10/21    

経営者やリーダーの方が、登山にハマる心理 経営者の方で登山が好きでよく登っている方がいらっしゃいます。 以前は「そんなものなのかなぁ・・・」と、趣味の1つくらいの様に想っていた自分がいました。 が、自 ...

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