いまを大切にする姿勢 ─ それが、こころに真のゆとりを生む!!

公開日: : 最終更新日:2013/11/14 リーダーのこの一言が組織を変える!

Pocket

(機関誌20号2002年8月)
子供の集中力に学ぶ時間貧乏脱出のヒント

1.こんな出来事が!

 夏休み中に親子で取り組む課題ということもあり、小学4年になる息子とはじめて二人で山に登る機会を得た。埼玉県の奥武蔵にある960m程の山とはいえ、全行程18km。初心者の我々には、多少強行軍であったのかもしれない。

 この登山を通じて、運動不足気味の私とは対照的に、日頃サッカーに明け暮れる息子のたくましさに驚嘆すると同時に、集中力・創造力・表現力という点で色々と教えられることが多い1日であった。

 山道を登り始めた頃、これからの長い道のりを考えてか、息子はツエに適した木を見つけては、「これがいいのとちがう・・・」と、色々な木や太い枝を血眼になって探していた。また、途中きれいなせせらぎに出くわした時には、その水で顔を洗って「ヒィヤァッ!すごく冷たい!」と率直に驚きの声をあげる。さらに頂上付近では、ウグイスが奏でる音楽を聴いて「ホオッウ、ホケキョ」とウグイスになりきって真似をしてははしゃいでいる。

 その姿を見ていると、ひたすら見るもの聴くものに自分のこころと体を委ねているという感があった。

 一方、私はというと、仕事のことや生活のことで気になっていることが、断ち切っても断ち切っても頭に浮かんできてしまう始末であった。

 頭が空っぽでいまのことに熱中している息子と、頭のどこかに色々な雑念がふくらんでいる私。どちらが今という時間を豊かに過ごしているかは、言うまでもない。

2.私の想い

 いまや大人となった我々にも、間違いなく子供の時代があった。私も当時を振り返れば、友達とのビー玉遊びや、田んぼでのカエル取りをしては、夕食の時間も忘れ、とんでもなく遅い時間になって家族を心配させたものである。ところが、大人になるという代償(?)として、何ものにも変えがたいそんな「無我夢中」という素晴らしい瞬間をどこかに置き忘れてきてしまったのかもしれない。

 見る・聴く・嗅ぐ・感じる・触るという五感だけに集中し、時間をことさら意識することもなく、ただやっていることに没頭している。意識がない様で、実は逆。後々そのような場面のことはよく覚えていて、遠い昔のことなのに不思議と記憶がありありとよみがえってくるものである。これが“無我夢中”のすばらしさなのかもしれない。

3.日々への影響

 交通網が発達し、電気製品の普及が進み、世はまさにITの時代。確かに生活は便利になり、それにつれて我々が自由に使える時間は飛躍的に増えた。

 しかしよくよく考えてみると、物事にとらわれない「こころのあり方」を手にしていなければ、本当の意味での自由な時間や豊かな時間を得ているとはとても言えないのではないだろうか。

 日常使える時間というものを、ただ能率・効率重視という視点でのみとらえる。そして、ただただ使える時間を増やすというこういった次元ではなく、時間そのものを意識しない瞬間。時間に追われている気持ちが何か急にストンとしぼみ、その時間をただ楽しむことで、豊かさがこころに広がった瞬間。ともすれば陥りがちな「時間貧乏症」というものから脱出するヒントをまた一つ得たと、今回の息子との山登りを通してしみじみ想ったものである。

4.志(仕)事での実践

 こう考えてくると、人生を豊かに過ごす上で、どの人にも神様が共通に割り当てられた1日24時間という「時」を味方に付ける意義ははかりしれず重いものかもしれない。

 今回、息子と全く久しぶりにじっくりと関わり、じっくりとこどもの生態(?)を観察したことで、本来人間に備わっていた豊かな時間の過ごし方のヒントを私なりに振り返れたように想う。

 それは、大人になるにつれて良しとされていた常に「よく考えること」を時には手放し、「ただ感じること」を前面にだすということではないだろうか。いま・ここを大切にする姿勢が、こころに真のゆとりと安らぎを生むものだと確信することができたのは、とても貴重な体験だった。

 今回、このような親子で課題に取り組む機会を得たことに感謝している。

 あなたご自身は何を感じられ、どのように進めておられますか?

5.毎日の言葉

  • 「いまのことに熱中」
  • 「無我夢中」
  • 「常に『よく考えること』を時には手放し『ただ感じること』」

6.自分を見つめる問い掛け

  1. あなたにとって、無我夢中の時間はありますか、またそれはどのようなひと時でしょうか?
  2. あなたはどのようにして、ゆとりある豊かな時間を過ごしておられますか?
Pocket

関連記事

リーダーのこの一言が組織を変える!

業績・成果を生み出す3つの化(イメージ化・数値化・具体化)を体質に!

(機関誌113号2010年5月) あなたの本音・本気・本当の願いは、何でしょうか? 1.こんな出

記事を読む

リーダーのこの一言が組織を変える!

言葉が人のこころを動かし、人生を変える

(機関誌43号2004年7月) 言葉には魂がやどる 1.こんな出来事が!  先日、二ヶ月ぶりに

記事を読む

リーダーのこの一言が組織を変える!

愛情と信頼をベースにした厳しい関わりが、互いの真の成長とこころの豊かさ生む

(機関誌10号2001年10月) やり方・テクニックではなく、相手への「あり方」そのものが問われる

記事を読む

リーダーのこの一言が組織を変える!

時間の使い方は、人生の使い方そのものだ!

(機関誌85号2008年1月) あなたの時間の使い方は、何に如実に現れているでしょうか? 1.こ

記事を読む

リーダーのこの一言が組織を変える!

自分が自分に言い訳する時、歯止めを掛ける3つの“る”!

(機関誌140号2012年9月) 「忙しい」「難しい」「できない」・・・あなたの身近で聞く言葉は?

記事を読む

リーダーのこの一言が組織を変える!

お金の使い方が、その人の5年後の人生を決める!!

(機関誌52号2005年4月) 毎月の給与をどのように使っていますか? 1.こんな出来事が!

記事を読む

リーダーのこの一言が組織を変える!

お金に関して、リスク分散と共に“意識分散”の点検を!

(機関誌117号2010年9月) あなたのお金との関わり方はバランスが取れていますか? 1. こ

記事を読む

リーダーのこの一言が組織を変える!

見落としがちな小さい事にスピード対応する決め手!

(機関誌90号2008年6月) あなたの近くに゛引っ込みじあん・放ったらかし・引き伸ばし゛はありま

記事を読む

リーダーのこの一言が組織を変える!

集中力を強化すれば、時間は無限大!

(機関誌38号2004年2月) 一点に集中する姿勢が真のゆとりを生む 1.こんな出来事が!  

記事を読む

リーダーのこの一言が組織を変える!

健康で生き生きと活動できることは尊いものだ!

(機関誌104号2009年8月) あなたは自分の生(命)や周りの生(命)を、どの程度光り輝かせてい

記事を読む

会議で決まらないのは、なぜかわかりますか 4つ目【回議】

会議で同じ議題がまた出てきて、決まらないことないでしょうか? 「この

会議の改善点を洗い出すには、ぜひこの視点を! 3つ目【悔議】

会議での討議は、過去のこと、今のこと、未来のこと、どの時点の話が多い?

会議の時間生産性を高める、今日からできる1つのこと 2つ目【戒議】

毎月、毎週ある会議、生産性高めたいですよね? 「会議を主催するトップ

会議体の見直し、カンタン即取り組める7つのポイント 1つ目【貝議】

会議と聞いて、湧いてくるイメージは? 「また会議、時間がないのに」

リーダーが叱ると怒るの違いに気づき、部下に届く叱る言葉のポイント #7

部下を叱ること、最近やっていますか? 「親にも叱られたことがない今の

→もっと見る

冊子 「部下が育つ報・連・相の受け方」期間限定無料贈呈中

PAGE TOP ↑