皆さん、こんにちは 水野です。
本格的な夏の暑さになってきましたが、
いかがお過ごしでしょうか？
私は、昨日の日曜日（山開き後最初の日曜）、富士登山競走の試走4回目に行ってきました。
（本番を想定して登ったので、スマホも持たず写真がなくてすみません！）
天気は良かったのですが、八合目以降は霧が掛かっていて、風が強く、
いいトレーニングにはなりました。
タイムはまだまだ山頂コース時間内完走の4時間30分以内には
至っていないですが…（苦笑）。
昨年(2012年)2月11日に走り始めて1年｡
過酷を極めるこの登山競走で全国からの並み居る猛者に交じって
山頂コース時間内完走は、フルマラソンの持ちタイムもない私には
やはりチャレンジングなテーマだとしみじみ感じています。
五合目コースに昨年チャレンジし、時間内完走ギリギリの2時間29分
でゴール。
今年の山頂コース挑戦へのプラチナチケットはゲットしたものの、
五合目コースと山頂コースのレベルは大きいこともしっかり実感しています。
しかし、
『制約条件がある中でいかにベストを実現できるか！ 』
これは、事業経営でも全く同じなので、大会当日の7月26日（金）まであきらめずに
達成イメージだけをもって、取り組んでいきます。
試走を重ねる中で想うことは何か？
人が新しいことにチャレンジする時に、
不安やプレッシャー等マイナスイメージは当然つきものです。
（理論・理屈、ありたい姿…）
ただ、このことを知っていても、どうしてもこうしても
悪いイメージや不安に苛（さいな）まれしまうこともあるというのが実感です。
（自分の現在地）
まさにメンタルの力が最後には問われているので、
愉しみながら自分のメンタルの癖をつぶさに見ていきたい、
という想いが膨らんでいます。
残された時間、
プラスイメージの力でこれから、どれだけタイムを伸ばせるか
取り組んでみます！
ご参考までに、私が試走を重ね
走っているコースが、大会のＨＰから詳細見られます。
また、ウォーキングや登山で登られる方には
下記の観光協会のこのページがわかりやすいのではないでしょうか？
・五合目（佐藤小屋）~六合目（安全センター）
→私の走るコースの紹介はなし
・六合目（安全センター）からは、スバルライン五合目と同じコースで頂上へ→このつづきはこちらから
冒頭の「富士山再発見の道」の写真で記されているのでは、
山頂まで登りが10時間50分､下りが6時間想定。
写真にはないですが、富士浅間神社にたどり着くまでの市役所からの
徒歩約30分を追加すると、登りだけで合計11時間20分。
（最も利用者が多い、富士スバルライン五合目から頂上への道のりで、登り5時間30分 下り3時間標準）
この11時間20分を、4時間30分以内で登るわけですから、
そこに走り甲斐や、挑戦する価値が今の自分にはあると想うのです。
今日のメッセージ
１．制約条件がある中でいかにベストを実現できるか！
２．不安やプレッシャーは、挑戦している時には当たり前に湧いてくる！
（逆に、これらを感じていない時は、挑戦していない証拠）
以上
水野でした。
