怒りやイライラが消えていくこの1冊

Pocket

そろそろ年末モードに入っている今だからこそ

こんにちは 経営コンサルタントの水野です。

今年も残り1カ月半程。この年末の時期だからこそお薦めしたい本があります。忙しいこの時期に、読書ですか??と想わないでください。この本は実践の書ですので、スケジュールが目白押しになる前にこれを手に取り、意識することで必ずリーダーであるあなたに変化が生まれると信じています。そもそも年末、、、と言えば、「今年中に〇〇をやっておきたい」「早く△△に目途をつけたい」等の切迫感や焦り。「なのに渋滞が、、、行列が、、、段取りが悪い、、、等々」なかなか自分が想ったように事が進まない。

職場や生活で、”こころにササクレが、言葉にトゲ”が発生

そんな時、必ずこころに巣くってくるもの、それはイライラや相手への怒りではないでしょうか? 日頃は穏やかな人であっても、周りのバタバタした雰囲気や、ちょっとしたトゲのある言葉に過剰に反応することもあるのかもしれません。もちろん組織のリーダーである我々は、何としてもやり遂げたいという想いの中で、メンバーに厳しく当たってしまい、後で反省することは誰しも心あたりがあると想います。最近では、アンガーマネジメントとして、怒りをどうコントロールするかという研修テーマのご依頼もあります。さらには、「職場が体育会系で上下関係が厳しく言いたいことが言えない」から始まり、パワハラ・ギスギス職場の傾向を何とか変えたいという声を寄せていただく経営者や後継者の方も居ます。

怒りへの処方箋、、、それはテクニックではなく、生き様が変わること

そこで繰り返し、手に取ってもらいたいのが、この本です。

とにかく、読むとこころが落ち着いてくる、とても効果の高い言葉が続々と綴られています。何しろ怒りにさいなまれている自分の姿が、馬鹿らしくなってきます。テクニックで何とか怒りを抑え込むというものではなく、自分の考え方や価値観にそっと訴えかけてくるそんな一冊です。とても薄い本で本を手に取るのが少ない方、せっかちで結論が早く知りたい方等々にも効果的です。ぜひこの書籍のどの言葉、最も刺さったか、一緒に深め合えたら嬉しいです。
(Amazonで本紹介)怒らないこと アルボムッレ・スマナサーラ
つい先日のシリーズ連続研修でもご紹介し、ある方がこの本を「次回までに借りていきます」と持って帰られました。次回の研修時にどの様な印象を聞かせてもらえるか愉しみです。

気付きと行動が深まる、あなたへの問い掛け

1.あなたに怒りが込み上げてくる来る時、共通した根っこの気持ちや感情とは何でしょうか? 例)急ぐ・焦り・理解不足への悔しさ等

2.怒ることで、あなたは何を手にしているのでしょう?  例)発散・何もない・さらなる苛立ち等

Pocket

関連記事

あなたが想う“社長業”とは何でしょうか?

皆さん、こんにちは 水野です。 評論家ではなく、経営者自身が経営について書いた本と言えば ど

記事を読む

『経営に終わりはない』 経営者の右腕とは? 歴史的補佐役に学ぶ4冊

経営に終わりはない (文春文庫) posted with ヨメレバ 藤沢 武夫

記事を読む

なぜ時間をいかせないのか? 田坂広志さんに学ぶこの2冊!

  皆さん、こんにちは 水野です。   タイムマネジメントと言

記事を読む

リーダーのタイムマネジメントに効く書籍、カエル?

こんにちは 水野です。 みなさんは、「忙しい」「時間がない」という言葉を、 日頃どのくらい口

記事を読む

経営者のための読書実践【書評】

「海賊とよばれた男」で感じる、自らの(事業の・仕事の)スタンス

海賊とよばれた男 下 posted with ヨメレバ 百田 尚樹 講談

記事を読む

メンバーと考え方が違う!と嘆く前に、リーダーが行うことは?<1>

皆さん、こんにちは 水野です。 よく経営者や組織のリーダーから、 「メンバーに伝えても伝わら

記事を読む

経営者として、今、あなたが読む本がわかります

水野の書評ブログをスタートいたします この度21世紀の幕開けと同時にスタートしてまいりました紙

記事を読む

ドラマ『下町ロケット』リーダーの想いを組織力にいかに高めるか?

いよいよ、あの原作のドラマが、TBS日曜劇場で第一回放映。 『半沢直樹』『ルーズヴェルト・ゲーム』

記事を読む

リーダーとしての人生・仕事に影響を与えた映画は何か?(映画アルマゲドン)

文字から読み取る書籍よりも数倍、われわれリーダーのこころに訴え掛けてくる映画。 影響を受けた映

記事を読む

サーバントリーダーシップ

〇〇〇〇リーダーシップ、あなたは何が浮かびますか?

リーダーシップと聞いて、どの様なスタイルが脳裏に浮かんできますか? 引っ張り型、状況対応型、変革型

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

スパム対策のため日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。

健康経営を、自社イメージアップやブランディングづくりに!

経営者にとって、健康がコストだった時代は終わった。自分自身の健康を高め

リーダーとしての魅力づくりは食文化から!?

どれだけ多忙なリーダーでも、毎日必ず食事をとる。食は栄養を吸収し身体を

人間力や引き継ぐというテーマ、この2つから学ばれませんか?(初企画)

スタッフブログとして情報発信です。水野が日頃から企画でお世話になってい

経営はアートかサイエンスか?

ガウディが生み出した世界遺産サグラダファミリア。その建造物を40年にわ

no image
2017年の御礼と、2018年のご挨拶

2017年は、e-経営者.com並びに フューチャサポートをご愛顧い

→もっと見る

PAGE TOP ↑