日本百名山 大菩薩嶺へのトレランに学ぶ<1>

公開日: : 最終更新日:2013/11/22 第71回富士登山競走への道 , , ,

Pocket

皆さん、こんにちは! 水野です。

この7月末の第66回富士登山競走後、
久しぶりのロングでトレランを行ってきました。

ターゲットは、日本百名山の大菩薩嶺です。

今回お伝えするのは、道中前半の大菩薩峠の登山道入り口まで。

残暑が続く中、途中にある白糸の滝の写真でも見ていただいて、少しでも暑さをやわらげていただければ嬉しいです。

 

先ず、奥多摩に向け中央線の始発4:30分に武蔵小金井駅から乗車します!
この始発に乗るため、自宅から40分程チャリで移動。
DSC_4861

 

車内は土曜日にも関わらず、ガラガラ☆
登山する人は少ないのか? 早過ぎるのか…?
DSC_4862

奥多摩駅に到着後、鴨沢行きのバスに乗車。
同じく、百名山の東京都最高峰の雲取山への入り口でもあります。
DSC_4863

 

多摩湖がきれい!
朝日があると、さらにこんな感じ(右)で、湖面がキラキラ☆☆です。
DSC_4864 DSC_4865

「深山橋」でバスを下車。
DSC_4866

奥多摩周遊道路に向かう三頭橋。
ここは以前チャリンコでよく来ました~!!
DSC_4867

深い緑の山々に囲まれて、橋という建造物が美しく映えます。

この当たりから徐々にランスタート!!
今日は心拍数129縛りで、ゆっくりと駆けだしていきます。

途中、木材の集積場がありました。
木の香りが・・・??
意外としませんでした 笑
DSC_4868

 

ここから東京都を離れ、山梨県に入ります
もちろん歩いていませんよ、走っています~☆☆ 笑
DSC_4869

 

これから行く大菩薩峠方向です。
帰りは、牛ノ寝通りを下って来る計画です!!
DSC_4870

 

役場、開いてました。
通過時間、AM7:30頃ですよ。

DSC_4871 DSC_4872
すごい!
しかも職員の方が仕事を・・・脱帽デス!
登山のガイドブックがあったので、いただきました。
ありがとうございます。

下ってきたら、右の写真に表示にある
「小菅の湯」につかるのが愉しみ!!
ランのあとの温泉は本当にたまりません☆

 

DSC_4874
ここの「きのした」さんが、大菩薩嶺に向かう
最後のお店であり、自販機。
もちろん補給をして先へ進みます。

道は舗装からダートに代わる所もあり、高度を稼いでいきます。
もちろん、走っています・・・走・走・走!!
DSC_4877 DSC_4878
隣は登山口の駐車場、3台しか止まっていません…。
夏休み最後の土曜日というのに…。人気がないのでしょうか?

白糸の滝、到着です!!
DSC_4879
熊がぁ~怖い!
もちろん熊鈴ならしながら、入っていきます!

説明文が。 ふむふむ・・・。
きれいな橋も架かっていました。
DSC_4881 DSC_4880

 

で、いよいよ・・・!!
DSC_4889[1]

でた~!!!
きれい! 癒される~!!

DSC_4882 DSC_4887
こんな角度からも・・・。

DSC_4891

大自然、水のしぶき、輝く新緑!!
本当にいのちの洗たくです!!

気持ちいいことこの上ありません!!

・・・と、このあたりで、今回のトレラン報告、続きのランはまた近日中に・・・!

参考までに、下記にコースマップなどを。

〇トレランコース図

runkeeper0831map

〇獲得標高差グラフ
0831climb

〇averageとsplits
0831ave
0831splits

以上
「日本百名山 大菩薩嶺へのトレランに学ぶ<2>」へつづく

水野

 

 

 

Pocket

関連記事

雨中のトレランだからこそ、事業での思わぬ学びが!

こんにちは! 水野です。 この秋の三連休はどの様にお過ごしだったでしょうか? また、次の三連

記事を読む

人が変わる切っ掛けをいかに生み出すか?<さいたまクリテリウムbyツールドフランス>本物を実現

こんにちは!水野です。 人を“変えよう”と想っても、人は意外と変わらない。 しかし、何か

記事を読む

癒されるために、たった一つ大切なこと(百名山甲武信ヶ岳登山から<1>)

リーダーとしての癒す力、大切なキーワードですよね。 ストレス社会の中、何があれば人を癒すことが

記事を読む

第2回 トレイルフルマラソン・チャンピオンシップin宮沢湖

こんにちは! 水野です。 今回、人生で初めてのチャレンジをしてきました。 その実験結果のご報

記事を読む

青梅・東京マラソンが経営者に効く!?

皆さん、こんにちは! 水野です。 今年の冬は雪が降る日が多いですが、いかがお過ごしでしょうか?

記事を読む

自己成長のために、大切な一つのこと(毛呂山鎌北湖マラソン)

  自分を高めたい、自分を変えたい、と願う人は多いものです。 しかしながら、そ

記事を読む

第66回富士登山競走山頂コース参戦! あと30秒・・・。

後、30秒が・・・。 第66回富士登山競走 山頂コース。 去年は30秒に喜び、今年は30

記事を読む

新米ランナーでも感じる、経営者にマラソンがいい2つの理由(学芸大ランフェスタ参加)

皆さん、こんにちは 水野です。 暑くもなく寒くもなく、絶好の季節になりました。 経営者・リー

記事を読む

登山が経営者に効く3つの理由<百名山蓼科山>

こんにちは 水野です。 経営者の方で登山が好きでよく登っている方がいらっしゃいます。 以

記事を読む

リーダーにとって、働く環境とは? 武尊山トレイル参戦(1)

~ 第3回上州武尊山スカイビュートレイル参戦より ~ みなさん、こんにちは水野です。 一

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

スパム対策のため日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。

PAGE TOP ↑